AzPolonia >> Classifieds
American Services
Items from: 1 to: 1 of 1 found

Health2017-06-17
Zaparcia nękają wiele osób. Aby mieć przyjemną podróż,
niezapomniane wakacje, słodką podróż poślubną lub efektywną
podróż służbową, spróbuj rewelacyjny suplement firmy Back
To Nature, Majestic Flush
Zaparcia w podróży - jak sobie pomóc?

oprac. (maga)

Czynnikiem wpływającym na prawidłowe formowanie się stolca
jest aktywność fizyczna - spacer lub bieganie ©sxc.hu
Zapamiętaj sobie: Badania wykazują, że środki
przeczyszczające nie działają dla większości seniorów!
Z powodu zaparć cierpi ok. 10-15% podróżujących.
Dolegliwość ta może utrzymywać się wiele dni, nawet po
powrocie do domu. Jakie są najczęstsze przyczyny
występowania zaparć?
Co wywołuje zaparcia w podróży?
- zmiana rytmu dobowego
- niedostatek wypijanych płynów
- brak ruchu
- zmiana diety
- psychika, która utrudnia skorzystanie z publicznej lub
innej niż własna toalety

- W przypadku dalekich podróży, zwłaszcza długich lotów
samolotem, zaparcia są najczęściej skutkiem zmiany rytmu
dobowego - wyjaśnia dr n.med.
Grzegorz Górniewski z Samodzielnego Publicznego
Centralnego Szpitala Klinicznego - Najczęściej zmiana ta
jest lepiej tolerowana w przypadku podróży ze wschodu na
zachód niż z zachodu na wschód i często nie wymaga
interwencji medycznej, gdyż rytm wypróżnień samoistnie
normalizuje się po 2-3 dniach. Zwykle jednak długiej podróży
samolotem towarzyszy też odwodnienie oraz długotrwałe
unieruchomienie - oba te czynniki sprzyjają zaparciom i
wówczas wsparcie farmakologiczne może być potrzebne.


Dosyć często podróżom towarzyszy również niedostatek
wypijanych płynów. - Niejednokrotnie obserwuje się niechęć
do picia odpowiedniej ilości płynów w podróży w obawie przed
koniecznością zbyt częstego oddawania moczu. Odpowiednia
zawartość wody w stolcu jest jednak niezbędnym warunkiem
jego prawidłowego uformowania oraz wypróżniania. Kto
przyjmuje zbyt mało płynów może mieć niemal pewność, że
wystąpią u niego zaparcia - tłumaczy dr Górniewski.

Czynnikiem wpływającym na prawidłowe formowanie się stolca
jest aktywność fizyczna - spacer lub bieganie. W trakcie
podróży trudno o ruch - zwykle musimy spędzić kilka godzin w
samochodzie czy pociągu, prawie w całkowitym bezruchu, a to
nie ułatwia jelitom pracy.

W czasie podróży najczęściej zmienia się dieta, co także
może być przyczyną wystąpienia zaparć. Pojawienie się w
jadłospisie nowych pokarmów, być może takich, na które
jesteśmy uczuleni, lub po prostu do nich nieprzyzwyczajeni,
również może powodować zaparcia. - Przewód pokarmowy może
wówczas potrzebować kliku dni na dostrojenie się do nowej
sytuacji - wyjaśnia nasz ekspert.

U wielu osób zaparcia w podróży są problemem o podłożu
psychosomatycznym - odruch wypróżniania podlega bowiem
rytmowi dobowemu i jeśli akurat nie ma w pobliżu toalety
spełniającej standardy higieniczne, to może się zdarzyć, że
gdy parę godzin później taką toaletę znajdziemy jelita
odmówią współpracy. - Układ pokarmowy jest pod tym względem
dość autonomiczny i zwykle trudno go zmusić do zmiany rytmu
pracy - mówi dr Górniewski. - Nierzadko mamy zresztą do
czynienia z pacjentami, których psychika bardzo utrudnia im
skorzystanie z innej niż własna toalety. Osoby takie
potrafią niekiedy przez tydzień, czasem dwa wstrzymywać
stolec, byle tylko nie musieć skorzystać z innej toalety. Po
takim czasie powrót do normalnego rytmu wypróżnień może być
bardzo utrudniony.

Na ogół rytm wypróżnień zakłócony w wyniku podróży
normalizuje się sam w ciągu kilku dni. Co w tym pomaga?
Picie odpowiedniej ilości płynów -minimum to 1,5 litra
dziennie. - Jednak, zwłaszcza w przypadku osób, które
miewały już wcześniej tego typu problemy warto polecić
zastosowanie rewelacyjnego suplementu, Majestic Flush o
działaniu ułatwiającym wypróżnianie który niedawno
stworzyli nasi naukowcy. Jeśli zaburzenie ma charakter
czynnościowy, sytuacja powinna ulec szybkiej normalizacji po
zastosowaniu tego preparatu. Zazwyczaj wystarczająco
skuteczna dawka, to 1 – 2 kapsułki dziennie.
Majestic Flush zawiera mieszankę naturalnych środków
przeczyszczających, mających zapobiec zaparciom.
Jeśli wiesz, że masz skłonność do zaparć, możesz spróbować
zapobiec im przez kilka dni przed wyjazdem, w czasie podróży
i później, zaleca Back To Nature.

Rewelacyjny suplement, Majestic Flush, kupić można we
wszystkich zielonych aptekach natury, Back To Nature, w
Chicago, Tel. 773-463-5758 i w Arlington Heights, Tel.
847-590-5667
Contact: Click here
WWW: http://powrotdonatury.com
Martin Transports International
Pulaski Club
L&W Machine Co.
AA Video
CalPolonia